03月13 科學(xué)鍛煉,別讓春季運(yùn)動(dòng)成“健康殺手” 發(fā)布于 13:16 養(yǎng)生常識(shí) 作者: 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 俗話說(shuō),一年之計(jì)在于春。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)是恢復(fù)身體狀態(tài)的良方。最近天氣逐漸轉(zhuǎn)暖,如何正確運(yùn)動(dòng)?如何選擇合適的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度? 查看全文